一天中午，杨美丽在华子与崔神医闲聊的时候走了过来，问了崔神医一个问题。她常去的一家美容院的美容师告诉她正常人体内有6到的“宿便”，如果不及时清除就会引起皮肤生斑、面色无光、痤疮、痛经等病症。并且向她推荐一个美容保健产品，说是可以清除宿便，排毒养颜。她想问问崔神医，人身体里的宿便真有这么多的害处么？
一、“宿便”真正的害处
崔神医告诉杨美丽说，人体的“宿便”实际上是一个伪医学名词！医学并没有“宿便”一说。这个流传甚广的“宿便论”其实是某些销售保健品的厂家借用“便秘”的症状，偷换概念杜撰出来的理论。其目的是为了销售那些掺夹了缓泻药物的保健品，所以“宿便”真正的害处是让人花大价钱来“拉肚子”。
二、医学常识告诉人“宿便”不存在
我们进食后，食物先由牙齿进行机械性粉碎，然后到胃中混合了胃液成为食糜进行化学性消化，之后再进入小肠进行吸收，最后不能消化和吸收的膳食纤维到达大肠，和肠内的一些细菌共同构成了粪便。当粪便积累到一定程度时，牵张肠壁产生便意，进行排便。正常人每次排便都会排空体内的粪便，并不会有残留。
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三、肠子的皱褶也不会积蓄粪便
有些传言煞有其事的说人的肠子百转千回，在那些皱褶内会积存大量的“宿便”，这是完全是造谣！食物在肠内的运动，由肠蠕动推送，肠黏膜会分泌粘液，形成一层润滑性极强的粘液层，不会有任何食物残渣附着肠壁。做过肠镜的人会知道，检查之前需要进行彻底清肠，但并不会出现清洗出十几斤的“宿便”，使人一下子瘦十几斤的情况。而在检查之中也可以清晰的看到人的肠壁是非常光滑的，不会积存粪便。
四、那些排“宿便”的产品会导致便秘
那些说具有排“宿便”功能的保健品，其中大多数都含有番泻叶、大黄、芦荟等蒽醌类泻药。长期服用会导致结肠黑变病，结肠镜下可以见到肠黏膜色素沉着，呈蛇皮或豹斑样改变。结肠黑变病可以使结肠袋的形状消失、末端回肠和结肠扩张，导致腹胀、腹痛、排便困难，形成便秘，产生泻剂依赖症。已经产生上述症状的人，在停药后可以逐渐恢复。
杨美丽听完崔神医对“宿便”的讲解，把崔神医表扬一番后说，认识个医生真省钱。崔神医说她除了本职的药学知识应该再多学一点医学常识，杨美丽说反正有崔神医在，有事直接问他就好了。说完就留下偷笑的华子和无语的崔神医飘然而去。美女虽然霸道，但说的却是真理，有关身体上的事，问医生才最靠谱。
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