心脏神经官能症一般多久会自愈，主要依据患者病情的严重程度、个体因素等方面而定，不可一概而论。
心脏神经官能症并不属于器质性心脏病，只是患者由于焦虑、紧张、失眠、劳累或者心理暗示导致的心慌、心悸、胸闷现象。如果是轻度的心脏神经症，患者通过放松心情、规律作息、心理暗示后，症状可明显减轻，大约一个月左即可自愈。如果是严重的心脏神经症，患者无法自行脱离压抑生活，则通常无法自愈，需积极地配合医生治疗，一般半年到一年便可恢复，但具体时间因人而异。
总之，心脏神经官能症的患者，建议及时到正规医院心内科就诊，明确病因后进行积极治疗。日常生活中应调整心态，安排好作息时间，适当进行文娱活动。